Comida saludable: Champiñones
15 calorías por taza. Contienen: cromo cobre biotina vitamina B2
Comida saludable: Hígado
137 calorías en 3 onzas. Contiene: hierro vitamina A vitamina B cobre fósforo
Comida saludable: Yogurt bajo en grasa
140 calorías por taza. Contiene: vitamina B2 calcio fósforo potasio
Comida saludable: Frijoles
200 calorías por taza. Contienen: vitamina B1 magnesio fibra soluble hierro potasio
Top 10: Comidas saludables
Cada día parece más difícil lograr una alimentación que además de rica sea balanceada y saludable. Mucho se dice sobre la calidad de los alimentos que tenemos a nuestra disposición en supermercados, mercados y restaurantes, y si bien no tenemos un control sobre esa calidad, por lo menos podemos hacer lo posible para llevar una …
Dato para recordar — Nace el escritor Javier Marías
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Dato para recordar — Se inaugura el primer enlace por ferrocarril entre dos ciudades europeas
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Ponte a prueba #63: Los vaqueros del cine «western»
El cine se ha encargado de llevar a la pantalla grande las historias más increíbles, y las de vaqueros no han sido la excepción.
Vida extraterrestre
¿Y tú crees que los marcianos existen y que llegarán un día a visitarnos, aunque no sea bailando chachachá?